格式化手机（恢复出厂设置）前，请务必备份重要数据（如照片、联系人等），并确保手机电量充足。以下是不同系统的操作方法：
一、Android 手机
方法1：通过设置菜单
- 打开 设置 → 找到 系统/系统管理 → 点击 重置/备份与重置。
- 选择 恢复出厂设置/清除所有数据 → 确认操作。
- 输入锁屏密码或账户密码（如有）→ 等待完成。
方法2：通过恢复模式（Recovery Mode）
（适用于无法开机或忘记密码时）
- 关机 → 长按 电源键 + 音量加键（不同品牌按键不同，如三星是电源+Home+音量加）。
- 进入恢复模式后，用音量键选择 Wipe Data/Factory Reset → 电源键确认。
- 选择 Yes → 完成后重启手机。
二、iPhone（iOS 系统）
方法1：通过设置
- 打开 设置 → 通用 → 传输或还原 iPhone。
- 点击 抹掉所有内容和设置 → 输入锁屏密码或 Apple ID 密码。
- 确认后等待完成，手机将重启。
方法2：通过电脑（iTunes/Finder）
- 用数据线连接电脑，打开 iTunes（Windows） 或 Finder（Mac）。
- 进入设备页面 → 点击 恢复 iPhone → 确认操作。
⚠️ 注意事项
- 备份数据：使用云服务（Google Drive、iCloud）或电脑备份。
- 退出账户：提前退出 Google 账号（Android）或 Apple ID（iPhone），避免激活锁。
- SIM 卡和存储卡：取出外置 SD 卡（如有），防止误删。
- 重新激活：格式化后需重新设置语言、网络、账户等。
如有疑问，建议查阅手机品牌官网的详细指南！
