黄河新闻网朔州讯（记者 李一凡 通讯员 元靖坤）美好而又充实的寒假即将结束，怀着对2023的美好期待，转眼间我们迎来一个崭新的学期。相信各位同学一定很期盼和老师同学再次相聚在熟悉的校园。希望这份开学指南能对各位同学在新学期即将返校之际有所帮助。

返校时间：2月8日（星期三）

一、二年级：上午：8：00 — 8：10

三、四年级：上午：7：50 — 8：00

五年级：上午：7：50 — 8：00

六年级：上午：7：40 — 7：50

七年级：上午：7：40 — 7：50

八、九年级：上午：7：30 — 7：40

开学准备

1．提供安静的收心环境。开学前，按照孩子学校的正常作息时间起居，按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，调整生物钟，适应时差变化。

2．整理仪容仪表。检查孩子的指甲、头发等仪容仪表情况，及时整改，以最佳的精神面貌迎接新学期。

3．认真检查作业，请对照各科教师发布的作业清单来检查作业完成情况，查漏补缺。提醒孩子检查回顾，还有哪些未完成，做到保质保量不漏交。

4．备齐学习用品。开学前，要准备好必要的学习用具，做到万无一失。

5．备好足量口罩、酒精消毒湿巾等物品。

6．疫情防控：加强个人防护不放松。

（1）返校时所有学生佩戴口罩，按指定路线有序排队进入校园，禁止追逐打闹。

（2）家长必须遵守学校规定，不得进入校园；不在校门口随意逗留聚集或停车；到指定接送点接送学生，做到即接（送）即走。

（3）如有发热、干咳、乏力、咽痛等症状，要及时向班主任请假，可暂缓报到。

收心指南

就要开学了，同学们心里一定有些小激动吧？如何在刚开学调整好自己的状态，让自己有些躁动的情绪快速沉淀下来，不妨对照以下几点一起来跟“自己”说说话。

新学期，新起点，新作为。愿所有四中学子们在新学期里，享受探索的乐趣，感受收获的喜悦，身体更加强壮，交到更多朋友，在磨练中不断实现自我提升和自我超越！