很多人在生病的时候，常常选择吃布洛芬来退烧。布洛芬作为一种常见的非处方药，因其有效的退烧和镇痛效果，深受大家的欢迎。不过，有时候即便吃了布洛芬，体温也不见得就能降下来，这可让人感到无奈和烦恼。那么，吃布洛芬不退烧该怎么办呢？

　　首先，咱们得知道，布洛芬是一种非甾体抗炎药，主要通过抑制体内某些酶的活性来达到消炎、镇痛和退烧的效果。一般来说，适量服用布洛芬后，体温应该会有所下降。但如果你发现自己吃了布洛芬之后，体温依然居高不下，可能有几个原因。

　　一个可能性就是用药不当。布洛芬虽然是常见药，但如果剂量不够或者服用时间不对，可能就达不到预期的效果。比如说，你可能只吃了一次，或者剂量低于推荐的量。一般成年人一次的推荐剂量是200-400毫克，24小时内可以服用不超过1200毫克。如果你只吃了200毫克，等到下一次感觉不舒服就又吃，那可能没法有效控制体温。

　　除了剂量问题，吃布洛芬的时间间隔也很重要。通常情况下，布洛芬可以每6到8小时服用一次，但如果你觉得热得难受，想要频繁吃药，可能反而对身体不好。记得要按照说明书或者医生的建议来服用，切忌自己随意增加剂量。

　　再者，布洛芬并不是万能的。有些时候，发烧可能是由于病毒感染、细菌感染或者其他炎症引起的。在这种情况下，布洛芬虽然能起到一定的退烧作用，但如果病因没有得到解决，体温很可能还是会升高。如果你发现自己除了发烧之外，还有其他症状，比如咳嗽、喉咙痛、腹泻等，建议及时去医院检查，找出病因，然后对症下药。

　　当然，还有一个因素就是个体差异。每个人的身体状况不同，对药物的反应也会有所差异。有些人可能对布洛芬的反应比较好，几乎吃了就能退烧；而有些人可能效果不明显。在这种情况下，可以考虑换用其他退烧药，比如对乙酰氨基酚（也叫泰诺）。不过，记得要注意药物之间的相互作用，最好在医生的指导下更换药物。

　　如果你已经吃了布洛芬，但还是没有退烧，那你也可以试试一些物理降温的方法。比如说，喝一些温水，保持身体的水分，避免脱水；用温水擦拭身体，尤其是腋下、额头和大腿根部等部位，有助于降温；穿轻薄的衣物，保持通风良好的环境，这样也能让身体更舒适。

　　另外，注意休息也是非常重要的。生病的时候，身体的免疫系统比较脆弱，充足的睡眠可以帮助身体恢复。尽量不要进行剧烈的活动，保持轻松的状态，让身体有更多的精力去对抗病菌。

　　当然，发烧本身其实是身体的一种防御反应，通过升高体温来抵御外来的病原体。在某些情况下，轻微的发烧并不需要过于担心。一般来说，体温在38.5°C以下，可以适当观察，并不需要立刻用药。但如果体温持续不退，或者达到39°C以上，尤其是伴随其他严重症状时，就需要引起重视了。

　　总之，如果你吃了布洛芬不退烧，首先要考虑用药是否正确，剂量和时间是否合适。其次，要注意观察身体的其他症状，必要时及时就医。此外，物理降温和休息也是不可忽视的措施。生病的时候，保持良好的心态，积极面对，才能更快地康复。希望大家都能健康快乐，远离疾病的困扰！